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眼睛如何保護?哪些人容易患上干眼癥?怎么治療干眼癥?

時間:2012/6/15 16:53:25  瀏覽:
內容提要:現在的年輕人眼睛越來越不好,走在大街上看到近視的人越來越多,眼睛是心靈的窗戶,所以眼睛必須保護好;眼睛如何保護?現在的人為什么眼睛不好?

現在的年輕人眼睛越來越不好,走在大街上看到近視的人越來越多,眼睛是心靈的窗戶,所以眼睛必須保護好;眼睛如何保護?現在的人為什么眼睛不好?這些都是根據現在人們的生活習慣有關,現在科技越來越發達,電腦也普及了,長時間面對電腦的話對眼睛的傷害是很大的;還有的人因為生活不規律,睡眠不足以及看書姿勢不正確等等導致眼睛越來越差。除了近視針對眼睛這一塊,有一種癥狀那就是干眼病,為什么會得干眼病呢?這里首先談談哪些人容易患上干眼癥?然后再了解一下怎么治療干眼癥。

哪些人容易患上干眼癥?為什么會得干眼癥?

一、干眼癥的人群大多是老人,因為人的年紀越大淚液就少了,淚液分泌過少就會使眼睛容易受到刺激,所以老人的眼睛容易得上干眼癥;

二、還有一些人就是因為身體的原因導致患上干眼癥,如糖尿病、哮喘、白內障等疾病所引起的干眼癥;

三、現在許多得了近視的人喜歡戴隱形眼鏡,而隱形眼鏡長時間戴的話會使眼睛不適,從而導致干眼癥的發生;

四、某些藥物也會導致干眼癥的發生,如一些抗抑郁癥的藥物、麻醉劑、降血壓的藥物等等會使淚液減少;還有一些收縮性眼藥水等都是會使人得上干眼病的;

五、最嚴重的就是現在面對電腦工作的人群,每天對著電腦工作3小時以上的,大部分人都會患上干眼癥。

了解了得干眼癥的原因,那么就要針對性的去緩解干眼癥對自己的傷害,怎么治療干眼癥?眼睛如何保護?當我們眼睛感覺干澀的時候,可以拿熱毛巾敷在眼上10分鐘左右,然后再使用熱水沖洗一下自己的眼睛,因為熱毛巾敷眼睛會促使自己的眼部血液循環,對眼睛干澀有一會的緩解作用,尤其是近視的人群可以經常敷一下眼睛。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,而維生素A可以緩解眼睛干澀,還可以減少電腦輻射對人體的傷害,多喝綠茶也可以緩解眼睛干澀,因為綠茶和烏龍茶等都含有豐富的胡蘿卜素。一些近視的人眼睛會經常干澀難受,建議可以使用一些非收縮性眼藥水,而且還需要經常做一些眼保健操,使眼睛多休息休息。

眼睛是心靈的窗戶,我們一定要保護好自己的眼睛,如果已經患上了干眼癥,我們可以仔細看看本文使用這些方法可以環境干眼癥,同時眼睛要多休息,不能長時間面對電腦工作等。

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本文關鍵詞:眼睛,眼睛如何保護,干眼癥
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